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参加日： 2023年5月7日

プロフィール



ヨガを始めたきっかけは？

人として、きれいでいたいと思ったし、

スポーツが苦手な自分にも出来ると思ったから


ヨガを始めて何が変わりましたか？

体型と精神的な健康!!


あなたにとってヨガとは？

なりたい自分になる為のひとつのツール


INVANAを見ている方々へ一言

enjyo & smile!!


保持資格や経験等

全米ヨガアライアンス

日本マタニティヨーガ協会基本コース終了

インド政府公認ヨーガインストラクター

IYCきれいになるヨガ・ラジヨガ認定資格

バッジ

  • ヨガ
    ヨガ

最新のレッスン (8)

2023年5月19日 ∙ 1 分
シェイプアップヨガ【34分】
手足のラインを引き締め、上がったお尻をゲットしよう！
17
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
ビューティーUPヨガ(二の腕、太腿ほっそり編)【54分】
手足のラインを引き締め、上がったお尻をゲットしよう！
3
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
ビューティーUPヨガ(バストUP、ヒップUP編)【62分】
女性の皆様、美しいバストとお尻をこのクラスで手に入れましょう！
2
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
リラックス夜ヨガ【40分】
重い体からいらないものを全部出し、すっきり安眠しよう！
12
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
マタニティヨガ 腰痛肩こり改善【72分】
妊娠中の体の不調を整え、快適なプレママ生活に
4
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
キャンドルヨガ 【49分】
画面を見るだけでも癒されてしまう、ご褒美ヨガをご一緒に！
3
0
2023年5月19日 ∙ 1 分
産後サポートヨガ【25分】
寝ながらの優しいシークエンスで、身体をリセット。
1
0
2023年5月16日 ∙ 1 分
内面へアプローチするヨガ【34分】
大切なことへ集中する力を養いたい方におススメです。
19
0

Chiemi

ヨガ
+4
その他
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