Jivamukti Yoga Spiritual Warrior【77分】
世界中で人気のSpiritual Warrior Classが日本に上陸。 忙しい人やヨガの練習に95分はとれないけど60分なら行ける！という人におすすめのクラス。 Jivamuktiヨガの通常クラスは95分ですが、60分の中にヨガの練習に大切な要素を凝縮しています。...
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Magic 10【13分】
ウォーミングアップに。Daily Practiceに。元気を出したい時に。 Jivamukti Yogaのウォーミングアップシークエンスです。 アサナクラスの一番最初のウォーミングアップなどで行われます。 また、自分のDaily...
ジヴァムクティヨガ－マジック10－【18分】
たった10分でできる、ジヴァムクティヨガをご紹介！ 福岡YOGABREEＺＥのディレクターであり世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生によるクラス。 マジック10とは10分で行うことが出来るジヴァムクティヨガのシーケンスです。...
ジヴァムクティヨガ 太陽礼拝で学ぶヴィンヤサ・クラマ【19分】
ジヴァムクティヨガオリジナルの太陽礼拝。動きと呼吸と意識の調和を、日常生活の中にもぜひ生かしたい! 福岡YOGABREEZEのディレクターであり世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生によるクラス。 現在、世界には様々なヨガの流派、そして太陽礼拝の方法も色々とあり...
ジヴァムクティヨガ デトックスフローシーケンス【99分】
ジヴァムクティヨガから発信されるデトックスを目的としたヨガフロー。心身に溜まったストレスを発散させたい! 福岡YOGABREEＺＥのディレクターであり、世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生による ジヴァムクティヨガ デトックスフローのシーケンスです。 |...
Jivamukti Yoga〜女性性を高めるチャクラを活性化させる朝のフロー〜【68分】
「安定・統合・調和」の象徴エジプト女神Isisの力を見出す。 このクラスでは女性性のエネルギーを調和に導く第2、第4、第6チャクラを活性化させるアサナ(ヒップオープニング、前屈、後屈)の比較的に優しいフローを中心に、内面と外面の繊細さのエネルギーをじっくり目覚めさせて行きま...
Jivamukti Yoga〜女性性を高めるチャクラを活性化させる夜のくつろぎフロー〜【40分】
慌ただしかった一日に疲れた心とカラダを癒し回復へと導く。 このクラスでは女性性のエネルギーを調和に導く第2、第4、第6チャクラを活性化させるアサナ(ヒップオープニング、前屈、後屈)を中心に、内面と外面の繊細さのエネルギーを安静に導くアサナのシーケンスをゆったり行っていきます...
ジヴァムクティヨガJules先生によるヨガ講師向けアジャストメントレクチャー【22分】
ヨガ練習者、インストラクター向け。世界レベルの指導が受けられます。 世界中で絶大な人気を誇るNY、Jivamukti Yoga Schoolの、あのJules先生が 日本のヨガ練習者、指導者に向けてレクチャーをして下さいました！...
Jjivamukti yoga open class 初めてのジヴァムクティヨガ【89分】
NYから発信される、ジヴァムクティヨガの基本を学ぼう！ Jivamukti yoga の基本的なシークエンスになります。 チャンティング、呼吸法、ヴィンヤサシークエンス、瞑想になります。 ブランケット、ブロックがあるとより効果的です。 | スタイル ジヴァムクティヨガ |...
1月 vibhuti ：力への道【86分】
ヨガで得た心地よさやパワフルな体験を世界平和のために活かしましょう。ヨガを通じて、戦士のような強さに気づきます！ vibhuti ：力への道 私達自身がヨガのアサナや呼吸を通して自分自身に働きかけて、本来私達が持っている力に出会い、それを世界の平和のために使うという事を感じ...
2月 Shake it up baby【75分】
意識して身体を揺すってみましょう。血液やプラーナの流れが大きくなり、すべての生命とのつながりを感じるチャンスです！ Shake it up baby Well shake up , baby , now twisted and shout （踊ろうよといった内容） John...
3月 Sickness, Disease, and Death【90分】
免疫力を高めてくれるショルダースタンディングに入るためのヨガフロー。自分の中の不調に気づいて、バランスを取り戻そう！ テーマは不調、病気、死について。 ショルダースタンディングという免疫力を高めるために最も友好的なアサナに深く入るためのシークエンスです。 |...
4月 埋めるか燃やすか【86分】
腹部のストレッチを取り入れて、マニプラチャクラを癒します。自分が本来持っている自信を取り戻しましょう！ テーマ： 人間が肉食をしたり、動物を奴隷の様に扱う文化の宗教的な側面等についての話し等を彼女の愛猫が死んだ時に埋めるか火葬にするかについての話しから始まる。...
5月 バックベンドで未来に戻る【87分】
後屈のポーズを取り入れて、過去の記憶をリセットし、愛とともに未来へ向かって進みましょう！ バックベンドで未来に戻る。 私達はハートが幸福で喜びに溢れている時に、不安や恐怖感、悲しみや怒りといった感情がありません。誰も、怒りや焼きもちといったネガティブな感情は欲しくないですし...
6月 That's it 【69分】
小さな自己から生まれるネガティブな感情を克服して、ヨガの中で大きな自己につながりを求めましょう! bodhi rupam bodhi-sattvan / bodhi-gamyam anamayam / parama-satyam parama-shantam /...
7月 ネガティブな感情の克服【90分】
小さな自己から生まれるネガティブな感情を克服して、ヨガの中で大きな自己につながりを求めましょう! 私達が悟り／完全な幸福と自由に達するために障害になるものは沢山ありますが、その根底にあるのがネガティブな感情です。 ネガティブな感情は、様々な形をして私達の元に訪れますが、そ...
8月 Gopal【87分】
ヨガは内なるドアを開くこと。常識に縛られず、自分自身のインスピレーションに気づきましょう! gopala gopala devakinandana gopala ゴパル、ゴパラはクリシュナ神の子供時代の名前です。 ゴパラの意味は”牛飼い”、”ゴー”の意味が牛、”パラ”の意味...
9月 アサナとバクティー愛とはどうあるあるべきでしょうか？【70分】
ヨガスートラの中の“イシュワラプラニダーナ”を胸に、神の本性である無償の愛に向かってバクティを高めるヨガ Padmini featuring Jules !! 今回のマンスリーフォーカスのイントロダクションは特別に、世界中で絶大な人気を誇るNY、Jivamukti Yoga...
10月 その月の言葉と共に【59分】
「人は自分の合わせ鏡」とはヨガでよく使われる教え。他人の中に自分を見つけて心豊かに過ごしましょう Padmini featuring Jules !! 今回のマンスリーフォーカスのイントロダクションは特別に、世界中で絶大な人気を誇るNY、Jivamukti Yoga...
11月 優しさに向かって進歩して行く【78分】
五感をコントロールして、内なる静けさを取り戻すヨガ。お腹周りの緊張をリリースして瞑想へ導きます。 Bhagavad Gita 12-4 samniyama-indriya-gramam / sarvatra sama-buddhayah te prapnuvanti mam...
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