Yasuko眼力UPヨガ 【31分】白目まっしろ、きらきら輝く健康な目に! 眼精疲労からくる上半身のコリをほぐし、輝きのある眼力を取り戻しましょう。 目を癒す事でストレスが緩み、気分がリフレッシュしますよ! レッスンの始めに温めたタオルを、レッスンの終わりに冷やしたタオルを使うとより効果的です。 |...