INVANA
テーマ
ライブラリー
ネットワーク
More
ウェルネス セルフケア ホリスティック 動画 プラットフォーム ウェルビーイング ヨガ 瞑想 栄養 医学 レッスン レクチャー ストレス 免疫力 睡眠 メンタルヘルス ルーティン
Please Login to save the post
0
メディテーティブヨガ【51分】
ポーズで体を動かし、瞑想に入るための準備をした後は、実際に瞑想にトライしてみよう。きっと穏やかな自分に気づけるはず!