ヨガを始めたきっかけは？

子供の頃から体を動かすのが大好きでキックボクシングをしている時期もありましたが、 怪我をしてしまい出来なくなり以前より興味のあったyogaのクラスへ行ってみた事がきっかけでした。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

心が穏やかになりました。

あなたにとってヨガとは？

心と身体をバランス良く磨く事ができる素敵なもの！

INVANAを見ている方々へ一言

一緒に楽しくyogaをしましょう！！

保持資格や経験等

全米ヨガアライアンスRYT200

アーユルヴェーダ:チベット体操インストラクター資格

日本マタニティヨーガ指導者養成ベーシックコース修了