ヨガを始めたきっかけは？

当時、ハマっていたあるスポーツをヨガをする事で体の芯を作って

もっと上達出来れば良いなぁと思い気軽な気持ちで始めました。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

何事も直ぐに諦めなくなり、自身の信念や軸がしっかりと出来ました。

あなたにとってヨガとは？

永遠に続く旅

INVANAを見ている方々へ一言

女性は特に歳を重ねる毎に体や心の変化が必ず訪れます。

それに合わせてご自身のヨガをこのヨガログを通して見つけてみて下さい。

保持資格や経験等

DavidSwensonAshtangayogaSecondSeriesTT修了

Jivamuktiyoga正式指導者

Vegan&RawfoodCafe「ShipStreetCafe」プロデュース

RawfoodMaster 他