ヨガを始めたきっかけは？

母がヨガの先生をやっていたこと。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

集中力が増したこと。呼吸を意識するようになった。

あなたにとってヨガとは？

自分と向き合える時間。人、自然など様々な繋がりを感じれる手段。

INVANAを見ている方々へ一言

HIPHOP　YOGAでは、音楽を聴きながら動くという機会が普段ない方、ヨガを心地よく楽しみたい方どなたでも気持ちよく、楽しめると思います。

是非空いた時間に気軽に実践してみて下さい(^^♪

保持資格や経験等

シュミッツの森　ヨガインストラクター養成講座　Ⅰ・Ⅱ　修了

シュミッツ式呼吸法指導者養成講座　I 修

新体操歴１１年

全日本ジュニア新体操選手権大会　団体競技　優勝

関東ジュニア新体操選手権大会　　団体競技　優勝

陸上競技歴３年

東京都高校総体陸上競技選手権大会　８００ｍ　８位入賞

2011年東京ガールズコレクション　ダンサー出演