ヨガを始めたきっかけは？

子供の頃から身体が弱かったので、自然治癒力を高める事に興味がありました。自然食をとっていたのだけど、食に気をつけるだけだと十分ではないと思って身体を使って出来る何かを探していてヨガに出会いました。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

自分自身や自分以外の全てと付き合いやすくなりました。自分のしたい事に対して積極的になって、ヨガを通して心から繋がる事の出来る仲間が沢山出来きたりと、良い事ばかりです。

あなたにとってヨガとは？

生きる道であり、生き方であり、内側の幸せや自由、自分自身や自分以外の他者と良い関係が築ける方法です。

ヨガログを見ている方々へ一言

ヨガを定期的に練習して、身体も心も健康になって、輝く毎日を送って下さい！

保持資格や経験等

JIVAMUKTI YOGA 正式指導資格取得

インド政府公認資格取得

Yogic Arts アライアンス日本認定指導資格取得

ヨガアーツティーチャートレイニングを終了

ヨガアライアンスRYTの認定指導資格取得

タイマッサージセラピストの資格取得。

Profile

アートスクール卒業後、海外でのファッションバイヤーの仕事やファッションプレスの仕事を経て、自然食や自然治癒力を高める事への興味から、ヨガに出会う。ヨガを行う事により内側からエネルギーが生まれ、身体や心に変化がおこり、ヨガのもつ大きなパワーに夢中となる。様々なスタイルのヨガを経験した後でYogic Arts、Jivamukti yoga に出会う。2009年 ,NYにてトレーニングを受けて　JIVAMUKTI YOGA の正式指導者となる。現在はFLOW ARTS YOGA 主催、都内を中心にJivamukti yoga やFlow Arts yoga ,Hatha yoga を教える傍ら、パリ／東京でファッションの仕事（STEALTHPROJEKT.COM)にも携わる。