ヨガを始めたきっかけは？

大学在学中、授業でインド哲学を学んだ事をきっかけにヨガに興味を持ちました。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

物事を判断する上でのひとつの指標が生まれました。

私たちは常に何かを選択して、判断して生きてきています。

人それぞれ培ってきた判断基準があると思いますが、

ヨガは、私にとってその判断基準における

大きなインスピレーションの一つとなっています。

あなたにとってヨガとは？

ヨガは『毎日の生活』の事だと感じます。

食事、睡眠、運動、選択、思考を洗練させ、

日々自分自身をどうしていくか、本当の意味で満たされる事を選ぶのが私にとってのヨガです。

INVANAを見ている方々へ一言

ヨガを生活に取り入れると、心も身体も満たされて、最高に気持ちが良いです！ぜひ味わってみてください^_^

保持資格や経験等

JIVAMUKTI YOGA正式指導者

Flow Arts Yoga TTC レベル１

Flow Arts Yoga TTC レベル２

全米ヨガアライアンス200時間

産後マタニティヨガ指導者資格

インド政府公認資格

骨ナビ体操正式指導者資格

日本ヨガインストラクター協会正式指導者資格

プロフィール

JIVAMUKTI YOGA正式指導者。日本農業経営大学講師。Flow Arts Yoga講師。

幼稚舎から慶應に通い、慶應義塾大学商学部を卒業。

在学中慶応義塾大学教授斉藤直樹氏のもとで

インド哲学を学んだ事をきっかけにヨガインストラクターを志す。

2011年より都内を中心にヨガインストラクターとして活動。

Flow Arts Yogaにてインド、バリ、東京でのティーチャートレーニングのアシスタントを経験。

2014年ニューヨークにてJivamukti Yoga正式指導者資格を取得する。

ヨガ教室を始め、小学校、中学校、オフィス、百貨店、大学でヨガの授業を受け持つなど、

様々な年代、ライフスタイルの人々にヨガクラスを行っている。

現在は自然の中での朝ヨガ・パークヨガや、産後マタニティ向けのクラスを中心に行っている。

詳しいプロフィールやクラス情報はこちらから

https://www.instagram.com/priya_ayakohane?igsh=MXBuZGZ2NXU4Y3VtNA%3D%3D&utm_source=qr