保持資格や経験等

【保有資格】

全米ヨガアライアンスRYT200

日本ホリスティックヘルス協会 月経血コントロールヨガ

日本ホリスティックヘルス協会 経絡ヨガ

UTLリストラティブ指導者養成

骨ナビ指導者養成

トラウマアプローチヨガ指導者養成

ファンクショナルローラーピラティスベーシック

JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー

日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ

アーサナアナトミカルアプローチ

【経歴】

ヨガフェスタ・オーガニックライフTOKYO・神宮スタジアムナイトヨガ・True Nature

その他国内大規模イベント・全国各地WS講師担当

ヨガジャーナル

Yogini

宝島社『1日1ポーズ、30日でやせる！日めくりヨガ』DVD・全ページモデル

永岡書店『硬い体にすぐ効く！痛みとコリが消える1分柔軟』モデル

高橋書店『一生動ける体になる！骨力体操』全ポーズモデル

BABジャパン書籍・DVD・雑誌 等

その他ポーズ監修やプログラム開発にも携わる。

lululemon japanアンバサダー

pukka japan アンバサダー

FiNC アンバサダー

@cosmeビューティスペシャリスト

Profile

ダンサー活動後、怪我をきっかけにヨガの道へ。

アーユルヴェーダの智慧や四季に合わせたヨガで生活に馴染むヨガライフを提案。

内側から健康的に輝く『強く美しくしなやかな心と身体』を伝える。

分かりやすい指導とアーサナには定評があり、老若男女問わず支持される。

呼吸と意識・身体と心・宇宙との調和・人と人...

ヨガの『繋がる』可能性をより多くの人に伝え、それぞれが健康で笑顔のある日々をサポートしたいと願い活動。

ヨガと食・美と健康などのイベント企画・主催も行う。

また、雑誌や書籍・DVDのモデルや監修。

プログラム開発にも携わり活動の幅を広げる。

梅澤 友里香 オフィシャルサイト

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